Kurzschläfer: Warum manche weniger als 6 Stunden Schlaf brauchen - Business Insider
Schlaf gut, Baby! - Der sanfte Weg zu ruhigen Nächten (ungekürzt) - Herbert Renz-Polster - Hörbuch - BookBeat
Wie viel Schlaf brauchen Kinder? | Apotheken Umschau
Die Wissenschaft erklärt, wieviel Schlaf du abhängig deines Alters wirklich brauchst - YouTube
Neue Ergebnisse in der Forschung: Studie: Fünf bis 6,5 Stunden Schlaf sind optimal
Tiefschlafphase » Schlafrechner & Tipps für gesunden Tiefschlaf
Schlafrhythmus: Wie viel Schlaf braucht ihr? | Gesund leben | Gesundheit | Wissen | ARD alpha
Datenanalyse zum World Sleep Day 2021: Mehr Schlafen, mehr Lächeln? | SleepScore
Warum braucht meine Freundin zwischen 8 und 9 Stunden Schlaf und ich bin nach 5-6 Stunden ausgeschlafen? - Quora
Stress und Schlaf sind unvereinbar“ - BKK ProVita
Das passiert, wenn Sie täglich weniger als 6 Stunden schlafen
Forscher sicher: 6 Stunden Schlaf sind so schlimm, wie gar nicht zu schlafen - Video - FOCUS online
Was ist die ideale Schlafdauer für welche Altersgruppe?
Wie viel Schlaf braucht man wirklich? Die optimale Schlafdauer (2023)
Was ist die optimale Schlafdauer?
Wie viel Stunden Schlaf sind optimal?
Schlechter Schlaf: Vor allem Flex-Beschäftigte betroffen
Die Wurzeln eines gesunden Schlafes: 20 wichtige Tipps von Schlafexperten
Schlafrechner » Schlafphasen in 15 Sek. berechnen
